Одна русская пословица гласит: «Живи разумом, так и лекаря не надо» Как вы понимаете эти слова?
Уважаемые читатели, сегодня мы поговорим о вредных привычках. Какие вредные привычки для здоровья может приобрести человек, если не будет думать о последствиях?
Учёные установили, что извлечённый из пяти сигарет никотин убивает кролика, а из ста – лошадь.
Курение опасно для здоровья человека, особенно для растущего организма.
Давайте разберемся, что мы знаем о табаке и табачном дыме.
Табак – это однолетнее растение семейства паслёновых, в листьях которого содержится никотин. Табак родом из Америки. Первыми европейцами, попробовавшими его в 1492 году, были матросы знаменитой флотилии адмирала Христофора Колумба. Они втянулись в это занятие, а траву для курения называли «сигаро» В Англии, в эпоху Елизаветы Ι, курильщиков приравнивали к ворам и водили по улицам с верёвкой на шее.
В России, во времена царствования Михаила Фёдоровича Романова, уличённых в курении в первый раз наказывали 60 ударами палок по стопам, а во второй – обрезанием носа или ушей. Торговля табаком и курение были разрешены в России в царствование Петра Ι, который стал сам заядлым курильщиком после посещения Голландии. Когда человек курит, то табак медленно сгорает и образуется дым. Дым состоит из множества вредных веществ, среди которых 30 – ядовитые, это – никотин, угарный газ, табачные смолы и многие другие. Никотин отрицательно влияет на работу сердца – оно быстро изнашивается Угарный газ затрудняет доступ кислорода в организм, а табачные смолы засоряют лёгкие.
Занимайтесь спортом! Будьте здоровы!
В рамках проекта «Библиотека здоровья» специалисты библиотеки провели час здоровья для ребят из школьного лагеря Лицея № 57. В ходе беседы ребятам рассказали об истории возникновения табака, о том, когда Россия впервые познакомилась с табаком и как поступали с курильщиками при царе Михаиле Фёдоровиче Романове, было рассказано о том, какие болезни вызывает сигарета и сколько различных ядов она содержит. Также они узнали, что не бывает так называемых «лёгких» сигарет и все они независимо от фирмы изготовителя и марки несут одинаковый вред, особенно молодому организму. Ребята активно участвовали в викторине «Нет табачному дыму!». В ходе мероприятия детям был показан мультипликационный мультфильм о вреде курения «Иван Царевич и табакерка».
Мероприятие провела: Мезинова Н. А., заведующий филиалом.
